Se si sta attraversando un periodo particolarmente ansioso dove si è accumulata troppa energia negativa e anche qualche chilo di troppo, sarebbe opportuno scegliere degli alimenti adeguati ed eliminare così non solo i chili in più, ma anche tutte le tensioni. COS’E’ LA DIETA ANTISTRESS La dieta antistress o scaccia ansia è un regime alimentare molto
Diete
La dieta dei segni zodiacali
A primo acchito, la dieta dei segni zodiacali potrebbe apparire come una dieta molto strana da seguire, ma analizzata nel dettaglio, chi crede nell’oroscopo potrà accertare che si tratta di regime alimentare innocuo ed assolutamente non pericoloso, che di strano ha ben poco. LE ORIGINI In tempi antichi, il corpo è sempre
Dieta contro la fame nervosa: tisane per combatterla
Intervallare le normali attività quotidiane con spuntini aiuta a combattere disturbi come la gastrite, ma quando la fame diventa nervosa e si fa sentire in ogni occasione allora forse è il momento di cercare una soluzione. Per chi ama i rimedi naturali e adora le tisane, alla sera prima di dormire o
La dieta del lungo respiro: in cosa consiste? Funziona davvero?
Dieta proteica: meno glucidi per dimagrire in salute
La dieta proteica o dieta low-carb prevede uno scarso consumo di carboidrati o glucidi a favore di un regime dietetico a base di protidi o proteine che sono un valido ausilio per aiutare il nostro organismo a perdere peso in modo assolutamente salutare. Cerchiamo in questa guida di illustrare i benefici delle
Dieta del DNA e Nutrigenomica: come funziona? Fa davvero dimagrire?
La dieta del DNA è una “scoperta” relativamente recente secondo la quale, avvalendosi della cosiddetta nutrigenomica, è possibile consigliare al paziente un regime alimentare che gli permetta non solo di perdere peso in maniera più rapida e mirata ma anche di mettere l’organismo al riparo nel tempo da malattie serie
Dieta delle patate: menù di 2 giorni
Ecco un metodo semplice ed efficace per purificare l’organismo e dare una robusta accelerata al nostro metabolismo. Si tratta della dieta lampo delle patate: con due giorni di totale disintossicazione ci si libererà dalle tossine e si dreneranno liquidi in eccesso. IL VALORE NUTRIZIONALE DELLE PATATE Dal punto di vista nutrizionale sono note per
La dieta Chenot
Dieta Turbo per dimagrire in 10 giorni
Secondo Haylie Pomroy, la nutrizionista autrice del libro “Dieta del super metabolismo”, esiste un programma alimentare in grado di far snellire il corpo in pochi giorni, diciamo dieci. La scrittrice ha infatti identificato i benefici di “alimenti turbo” vale a dire tutti i cibi che ci possono consentire di perdere
La dieta buddista
L’alimentazione, secondo i buddisti, è uno dei fattori fondamentali per stare bene e raggiungere l’armonia di corpo e mente. A differenza di cosa si possa pensare non è una dieta vegetariana ma si basa sul principio della moderazione. Vengono aboliti gli eccessi e la privazione, a favore di un regime