Spesso per dimagrire si ricorre alle diete più assurde e strampalate che non fanno altro che indebolire l’organismo privandolo di componenti nutritivi fondamentali. Si dimentica, purtroppo, che stare bene significa condurre uno stile di vita sano nel nome del benessere. Tra i segreti per raggiungere quest’obiettivo giocano un ruolo fondamentale un regime alimentare vario ed equilibrato, la giusta dose di attività fisica e i tanti rimedi che la natura ci offre per aiutare mente e corpo. In questo articolo ci concentreremo sull’olio essenziale di albero rosso, che vanta tra i suoi vari benefici anche la proprietà di agevolare la perdita di peso. Volete scoprire come? Date un po’ un’occhiata!
Albero rosso… ovvero?
L’albero rosso è un albero sempreverde originario della costa atlantica degli Stati Uniti e del Canada. Dalle foglie verdi-bluastre e bacche che passano dal verde-bianco della primavera al violaceo dell’autunno, prende il nome dal colore rossastro del suo legno. Si tratta di un legno fragrante dalle tante virtù, dal quale si ricava per distillazione in corrente di vapore l’olio essenziale dell’albero, che ne assorbe tutte le più importanti proprietà.
L’olio appare come un liquido piuttosto denso, giallo-ambrato, e sprigiona una fresca e dolce fragranza leggermente balsamica. Vediamo insieme come può interagire con l’organismo per apportare i suoi preziosi benefici.
Proprietà dell’olio essenziale di albero rosso
Le proprietà dell’olio sono attribuili ai suoi componenti principali, vale a dire le biomolecole alpha-cedrene, beta-cedrene, cedrolo e thujopsene. Si tratta di sostanze particolarmente utili a stimolare il metabolismo, eliminare tossine e impurità e regolarizzare il funzionamento delle ghiandole endocrine. Di conseguenza, l’olio si rivela efficace per sciogliere gli accumuli di adipe, combattere la ritenzione idrica e attenuare gli inestetismi di cellulite e pelle d’arancia. Svolge, pertanto, una funzione drenante che, associata a un corretto stile di vita, può rivelarsi anche uno strumento dimagrante.
Grazie alle sue numerose proprietà l’olio trova applicazione in diversi contesti. A titolo esemplificativo vale la pena menzionare i seguenti ulteriori benefici.
- È di grande utilità nel trattamento di problemi della pelle come arrossamenti, desquamazioni, eczemi, forfora, micosi, eruzioni e lacerazioni.
- Funziona come antinfiammatorio in aromaterapia contro artrite, artrosi, algie, reumatismi e indolenzimenti.
- Ha potere antisettico e astringente, efficace contro la pelle grassa.
- Vanta proprietà espettoranti per curare tosse, bronchite e raffreddore.
- È un valido alleato contro stress, paura, disturbi nervosi, per stabilizzare la mente e infondere una sensazione di serenità.
Il potere psicologico dell’olio si rivela molto utile anche per chi vuole intraprendere un percorso dimagrante, che è il vero tema chiave del nostro articolo. Difatti, tranquillizzando i nervi e assorbendo una buona dose di positività, è più facile per il soggetto affrontare la dieta con il giusto umore e la necessaria forza di volontà.
Ma come possiamo sfruttare al massimo il potenziale dimagrante dell’olio? Scopriamo qui di seguito tutto ciò che c’è da sapere sull’impiego di quest’olio essenziale.
Modalità di utilizzo
A fini dimagranti, l’olio essenziale di albero rosso può essere utilizzato in due diverse preparazioni.
Olio anticellulite
Mischiare in un flacone 50 gocce di olio essenziale di albero rosso con 50 ml di olio base, ad esempio di oliva, mandorle o jojoba. Emulsionare finché il fluido non sarà omogeneo e agitare bene. L’olio così ottenuto si applicherà sulle zone affette da cellulite due volte al giorno, mattino e sera, con un massaggio circolare.
Olio dimagrante
Creare un olio base costituito da 25 ml di olio di olivello spinoso e 25 ml di olio di melograno. Aggiungerci 100 gocce di olio essenziale di albero rosso. Mescolare bene per ottenere una consistenza omogenea. A differenza dell’olio anticellulite, si tratta di un siero concentrato capace di accelerare il metabolismo e smuovere gli accumuli adiposi. Anche in questo caso, si applicherà sulle zone interessate 1 o 2 volte al giorno.
