“Mangia il minestrone che fa bene”: chi non ha sentito questa frase pronunciata dalla propria madre o dalla propria nonna quando si era bambini? Mamme e nonne di tutte le generazioni hanno sempre avuto ragione! Un buon passato di verdura
Articoli in evidenza
La tiroide lenta, anche conosciuta come ipotiroidismo, è una malattia che colpisce soprattutto le donne e che solitamente non produce sintomi nelle sue prime fasi. Chi soffre di questa malattia, tende ad ingrassare e a dimagrire con fatica. Inoltre presenta
Bella è bella e il fisico mozzafiato lo ha: Belen Rodriguez non svela il segreto della sua dieta, nel senso che è difficile che lei dichiari pubblicamente che tipo di regime alimentare segue, ma non è difficile mettere insieme le
Problemi di dissenteria? Ecco una guida utile per consumare i cibi consigliati e quelli da evitare nel caso in cui soffriate di disturbi di dissenteria cronica o temporanea. Preferite sempre e solo cibi "solidi" ed asciutti, evitate quelli liquidi, i grassi, specie
Alimentazione
La dieta mediterranea non è solamente uno schema nutrizionale, ricco di nutrienti e sano ma è anche uno stile di vita equilibrato che apporta alla nostra salute numerosi benefici oltre a contribuire alla riduzione del rischio di alcune malattie e
Vi siete mai chiesti come mai i supermercati diventano sempre più grandi? Probabilmente perché per ogni singolo prodotto alimentare ne sono state create incredibili varianti per rispondere a una richiesta sempre maggiore di varie intolleranze, ma anche per semplificare il
Diete
Nel variegato mondo delle diete ha fatto la sua comparsa la dieta del fisiologo dello sport e nutrizionista "Marco Borges" che ha subito conquistato alcune stelle dello star system americano, che in varie interviste dichiarano di averla seguita e di essere
Salute
Sapevi che esistono delle vere e proprie diete per curare le nostra ossa ed i nostri muscoli? Ad esempio chi soffre di osteoporosi non dovrebbe bere alcolici, mentre chi ha problemi di artrite reumatoide dovrebbe evitare i fast food ed
La fibromialgia è una patologia cronica conosciuta anche come sindrome da fatica cronica. E’ un disturbo che provoca rigidità muscolare, dolore e intorpidimento a muscoli, articolazioni e tendini. Oltre questi disturbi se ne aggiungono altri come ansia, disturbi del sonno,
