Recenti studi condotti dai ricercatori israeliani della Ben-Gurion Univerity hanno dimostrato che una dieta ricca di latte e latticini contribuisce ad una maggiore perdita di peso. L’esperimento è stato condotto per due anni e ha visto come protagonisti tre gruppi di persone in sovrappeso di età compresa fra i 45
Diete
Dieta last minute veloce per disintossicarsi dalle abbuffate
Sono tante le occasioni in cui ci si può sentire gonfi e appesantiti. Abbuffate fuori controllo, scarsa attenzione alla dieta, costipazione cronica, sono tra le cause di comuni malesseri a livello addominale che necessitano di una qualche forma di intervento. Qui parleremo della dieta last minute, una soluzione ultra veloce
Dieta standard: dimagrire mangiando di meno
La dieta dello zinco: benefici e alimenti consigliati
Lo zinco è un minerale molto importante per il nostro organismo: favorisce l'assorbimento delle vitamine e del fosforo, aiuta la digestione dei carboidrati ed è indispensabile per il buon funzionamento di ormoni sessuali, ormoni della crescita e insulina. Lo zinco è inoltre utile al buon funzionamento del tatto, dell'olfatto, della
Dieta contro il raffreddore: gli alimenti che aiutano a combattere il raffreddore
Prevenire i malanni tipici della stagione fredda come il raffreddore, la raucedine e l’influenza è possibile a patto che si cominci per tempo a portare in tavola gli alimenti giusti per rafforzare il sistema immunitario permettendo loro di lavorare al meglio quando un maggior numero di virus e batteri potrebbero
La dieta ipotossica del dott. Jean Seignalet
La dieta ipotossica, chiamata anche dieta ancestrale, è il frutto del lavoro di circa quarant’anni di Jean Seignalet, medico e biologo francese. I suoi studi si sono concentrati principalmente sull’alimentazione moderna come causa di malattie gravi e mortali. Come alcuni suoi predecessori (ad esempio Kousmine e Burger) ha intuito che
Porri: proprietà e usi
Siamo alle porte della stagione invernale e sulle nostre tavole non può mancare il porro (Allium porrum), una verdura che appartiene alla famiglia delle Liliaceae, il cui gusto e sapore ricorda quello della cipolla.Per quanto concerne le sue origini non vi è certezza: c'è chi asserisce che provenga dai territori celtici e c'è, invece,
Dieta zero gradi: la dieta per l’estate contro il caldo
Conoscete la dieta zero gradi? E' una speciale dieta da seguire proprio in questa calda estate. Grazie a questo nuovo modo di alimentarsi corretto e sano, è possibile, infatti, riuscire a perdere peso in modo ottimale, sgonfiandosi senza alcuna fatica. Si tratta nello specifico di una dieta equilibrata che dona al nostro organismo
La dieta armonia
La dieta Armonia è frutto dell'idea del medico britannico, William Howard Hay, che negli anni 20 dopo sperimentato qualsiasi tipo di rimedio per gestire la sua salute instabile, ha deciso di intraprendere un'alimentazione diversa da quella fino a quel momento utilizzata. Su cosa si basa la dieta armonia La dieta "armonia" si basa sulla
La dieta Kousmine contro le malattie degenerative
Il metodo studiato dalla dottoressa Catherine Kousmine si differenzia di molto dalle metodologie comuni utilizzate per la cura delle malattie. Durante i suoi studi, durati un’intera vita, ha focalizzato la sua attenzione sulla totalità del corpo e non esclusivamente sui sintomi delle malattie degenerative. La sua più grande convinzione era